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控糖其实没有那么难，两个指标最直观 - 齐鲁网

每年11月14日是联合国糖尿病日，目前我国糖尿病患者人数超1.4亿，这意味着 ... 碳水化合物不是不能吃，重点是控制精制碳水，比如精米、精面，因为它们 ...

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