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糖尿病蔬菜怎麼吃？認識蔬菜與血糖的關係 - 智抗糖部落格

最常被誤認的五穀根莖類有南瓜、地瓜、山藥、蓮藕、皇帝豆以及俗稱為「金黃色的蔬菜」的玉米等，加上坊間時常流傳這些食物有降血糖的功效，反而讓許多糖友 ...

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