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糖尿病也可吃的水果報你知~每餐水果拳頭大 - 新北動健康

其實糖尿病患並非所有水果都需忌口，建議可選擇低升糖指數為GI值小於55的水果，像是奇異果、柳橙、蘋果等，因水溶性纖維含量相對較多，可延緩胃排空、增加 ...

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