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超商早餐怎麼配才安心？糖尿病患者外食免驚【書摘】 - 中央社

一份醣的地瓜是55公克，想知道自己一餐吃下的地瓜有多少分量，可以在超商購買烤地瓜時詢問店員，或是參考超商的價格表，反推出地瓜的重量，再用一份醣 ...

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