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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意）

一則單盲交叉設計研究（為期12周，對象為20位2型糖尿病的控制良好的受試 ... 飲食的超重或肥胖糖尿病患者）指出，相較於食用燕麥麩的對照組，食用奇亞 ...

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