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【実践編】糖尿病の食事で気を付けるべきポイント-メニュー ...

1日の食事の中で、食物繊維の多い食材を献立に取り入れて、毎食積極的に摂取していきましょう。 食物繊維の食事摂取基準 目標量（g/日）. 男性, 女性. 18 ...

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