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控血糖也能美味吃！早午晚餐食譜範例大公開 - 華人健康網

實際跟著1日的菜單範例來製作餐點吧。親自做過、吃過、看過，就能了解1日菜單範例的味道與分量與平常飲食有什麼不同，這是十分重要的關鍵。烹調時回想兩者的不同之處， ...

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