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糖尿病衛教之飲食原則 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

切忌肥胖，維持標準體重。 · 每餐定時定量，不可任意增減。 · 少吃油炸、油煎或油酥及豬皮、雞皮、鴨皮、魚皮等食物。 · 炒菜宜選用單元不飽和脂肪酸（如：花生油、芥花油、 ...

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