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吃了更能瘦！研究證實「1成分」助減重海鮮、堅果裡都有

重度肥胖罹患糖尿病、高血壓、血糖血脂的機率非常高，當肥胖合併第2型..(硒,礦物質,減肥,海鮮,魚肉, ... 營養師曝素食選擇，「海鮮素」對身體好處多.

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