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糖尿病患者食用清粥配海苔醬| 孫語霙營養師 - 5914呼叫醫師

一天一小碗清粥小菜，攝取熱量不足，長期會造成營養補量。 若是白米煮成的白粥消化較快速，對血糖控制較不易，建議吃糙米粥、地瓜粥降低整體GI值。

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