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都知道糖尿病患者不能吃粥，为什么我们却强烈建议非吃不可？

虽然，白米粥的血糖指数比白米饭低，但是吃粥明显比吃干饭餐后血糖升的快，原因在于米粥是糊状易消化入血快，血糖也就会升高很快，对于糖尿病人来说， ...

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