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游能俊X 張益堯「醫師上菜」！糖尿病飲食新「量」點

算量不是叫大家少吃，而是用這個方式，讓大家把米飯澱粉量降下來，這是減醣過程中非常重要的一步。 所以在生活上，如果糖友要知道一些食物的攝取量，游 ...

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