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糖尿病人的健康早餐

中式早餐. 主食類. 豆魚蛋肉類. 蔬菜類. 飲料類. 豆漿. 饅頭類. 建. 議. 全麥/白饅頭、菜. 包、碗粿、烤地. 瓜、蒸蘿蔔糕. 水煮/茶葉. 蛋、清豆漿. 各類新鮮蔬. 菜、大蕃茄.

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