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糖尿病早餐怎麼吃？早餐飲品聰明搭配

雖然富含多種維生素和礦物質，不過因為已經被磨成粉狀，所以人體吸收的速度較快，是高GI 飲品。 早餐建議搭配： 1 顆水煮蛋+ 洋芋生菜沙拉. 市售的五穀 ...

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