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糖尿病可以空腹吃香蕉嗎
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想靠香蕉減肥?「這1時段吃」反而容易胖一天1~2根就夠
食用低GI值的水果可幫助降低糖尿病、心血管疾病的風險。 ... 空腹吃香蕉能維持上午的飽足感,避免因為餓而貪吃不健康的食物;此外,空腹吃香蕉也有助 ...
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