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7天養好你自己 - Google 圖書結果

運動需注意的問題中老年人特別是高血壓、冠心病、糖尿病患者,外出鍛煉時應帶急救藥和 ... 所以建議中老年人晨練前最好進食一點牛奶、豆漿、餅乾等食物,喝一杯糖水也好, ...

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