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任性吃出糖尿病！5大「地雷食物」你常吃嗎？ - 東森新聞

四、 地瓜許多人都愛吃烤地瓜，但地瓜卻是含糖量非常高的食物，對於糖尿病人來說，是飲食陷阱！地瓜也含有豐富的β-胡蘿蔔素，只要一份就能滿足一日所需， ...

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