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糖尿病人如何健身，可以吃蛋白粉或者增肌粉嗎？ - 每日頭條

很多糖友還會配合蛋白粉進行增肌，蛋白粉的廠家有很多，但是主要可以分為大豆蛋白粉和乳清蛋白粉。如果用於增肌的話，我個人比較推薦乳清蛋白粉，因為乳清 ...

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