為什麼這篇乳清蛋白 小朋友 可以吃嗎鄉民發文收入到精華區：因為在乳清蛋白 小朋友 可以吃嗎這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者celhw (貪玩的小孩)看板MuscleBeach標題[問題] 請問乳清蛋白5歲左右小朋友能吃...
乳清蛋白 小朋友 可以吃嗎 在 ?? ??? Instagram 的精選貼文
2021-09-17 19:01:50
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想買乳清蛋白粉，但都一大瓶怕喝不完，
剛好家中有五歲左右小朋友，
不知道適不適合給小朋友喝乳清蛋白粉補充蛋白質。
因爬文沒找到相關討論，
有重複po文請告知，謝謝！
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推 dakkk: 為甚會喝不完呀！ 12/02 12:39
噓 alahuagua: 去問醫生啊 12/02 12:43
推 virussheng: 怕喝不完……感覺你不需要買？ 12/02 12:46
推 OnePiece5443: 小朋友還是吃的有變化一點吧 12/02 12:51
推 Robinzhou44: 我也五歲 可以給我吃一點沒關係的 12/02 12:52
推 Fedorov: 看需要什麼營養 12/02 12:57
噓 KB722: 一天一瓢，近兩個月就喝完了啊(好市多ON)，哪來喝不完？ 12/02 13:17
→ celhw: 小朋友青菜，水果都有吃，但肉類較不喜歡，不知道拿來當蛋 12/02 13:27
→ celhw: 白質補充品適不適合。 12/02 13:28
噓 a135791hdhc: 這種東西給小朋友吃? 12/02 13:32
→ plus203ft: 減量的話沒什麼不行啊 12/02 13:34
→ plus203ft: 能吃肉蛋奶還是用天然食物比較好就是了 12/02 13:34
→ rj0222: 吃阿，不是你家小孩嗎?? 12/02 13:46
噓 hermes20372: 這什麼光源氏計劃.. 12/02 13:46
推 n180: 我想去當你家小孩 12/02 13:58
推 healthy1226: 注意份量即可。可以參在奶粉或飲品裡。 12/02 14:00
噓 Playorange: 不行 12/02 14:01
→ celhw: 樓上a大，所以這種東西給小朋友吃會有什麼問題？ 12/02 14:34
→ simonfz: 小孩應該比較愛果汁吧(乳清會呸掉 12/02 14:37
→ celhw: 嬰兒奶粉配方本來就有whey protein 12/02 14:39
→ ken812025: 不是都是蛋白質嗎? 還是小孩喝成人奶粉會死掉? 12/02 15:10
推 sammoon: 5歲的小孩應該沒有很喜歡吧XD 12/02 15:12
噓 thor5566: 這什麼鬼 12/02 15:22
推 QQ5566: 母奶都可以, 為什麼乳清不可以? 12/02 15:24
→ QQ5566: 還是大家都喝加'料'很多的乳清@@? 12/02 15:24
推 e11121614: 小孩納的總攝取量要注意 12/02 15:51
推 afflect: 看瓶身的說明啊，一定會寫建議使用方法 12/02 16:18
噓 airphone: 一般正常調味好吃的乳清都加一堆人工香料 12/02 17:07
推 zpeople: 有幼兒奶粉不是(比乳清貴) 12/02 17:25
推 keney963817: 選mt的乳清，內含bcaa外，還帶有3g肌酸，每天鍛練小 12/02 18:00
→ keney963817: 孩體能，讓他小1入學當天成為全校譏笑(霸凌)的對象 12/02 18:01
噓 davidomg: 腎臟沒發育完全的兒童是不適合的 12/02 18:07
推 dv435768: 你覺得小孩子的腎承受的住就餵吧，我對乳清的概念是濃縮 12/02 18:26
→ dv435768: 高蛋白，小孩子應該不適合 12/02 18:26
推 wind6189: 又扯到腎臟了 12/02 18:27
推 LSZ0421: 垃圾漢堡薯條都不怕了還怕乳清？ 12/02 18:29
推 ken812025: 一匙３２克 鈉含量１５０毫克 這算多還少呀 12/02 18:41
→ ken812025: p.s 這是on乳清的標示 12/02 18:42
推 alahuagua: 算太多 你想想 如果吃完一整罐就等於攝取了10200毫克 12/02 18:48
→ alahuagua: 的鹽分 這個份量等同於一湯匙的鹽巴 光想就覺得鹹 12/02 18:48
推 ken812025: ㄜ 樓上反串嗎 喝一整罐 才一匙耶 外面炒飯 一盒隨便煮 12/02 19:51
→ ken812025: 都一匙鹽巴耶@@! 12/02 19:51
推 jaannddyy: 又在藥物化乳輕了,要講幾遍它是食品,他是蛋白質 12/02 19:54
→ jaannddyy: 少吃點標示不清的直銷膠囊還比較有道理 12/02 19:54
→ jaannddyy: 任何東西吃太多本來就有危害阿,你會一天把10公斤的肉塞 12/02 19:55
→ jaannddyy: 到小朋友嘴裡嗎 12/02 19:55
推 jaannddyy: 食鹽標示:10公克含鈉3895毫克,相當於4000毫克=0.4克 12/02 19:59
→ jaannddyy: 10200毫克相當於22.5克的食鹽,有在配藥應該知道22.5克 12/02 20:01
→ jaannddyy: 蠻大一坨 12/02 20:01
推 Wraither: 4000 mg = 4 g 吧 12/02 20:03
推 skhan: 小孩的奶粉也是蛋白粉 適量就行 12/02 20:16
→ skhan: 題外話nzmp口味跟母奶有87%像 12/02 20:18
→ jaannddyy: 對是4克 12/02 20:29
→ celhw: 4000毫克應該是4克。大概了解了，謝謝大家 12/02 20:29
→ jaannddyy: 所以食鹽是25.5克才對,奇怪怎麼差十倍答案差不多,算了 12/02 20:34
→ beeboy36: 不建議。我家小孩喝ㄧ小口嘴巴周圍就起紅疹。會過敏 12/02 22:00
推 supervivian: 光乳清裡含代糖就覺得不妥 12/02 22:37
→ supervivian: 這麼小的孩子應該多嘗試天然食物,即使挑食，父母也該 12/02 22:39
推 heyopp: 外面大部分的乳清感覺為了口味會含很多口味添加物 12/02 22:40
→ supervivian: 多用引導的方式培養健康的taste,是他們能受用一生的 12/02 22:41
→ heyopp: 像是過甜的問題，建議不要 12/02 22:41
→ a233636433: 我只好奇你為什麼喝不完 12/02 23:33
推 kenten: 原則上沒有乳醣不耐症,能喝一般牛奶的話,就能喝,不過小孩 12/03 12:15
→ kenten: 不會愛喝這個吧,他們會寧願喝調味乳之類的 12/03 12:16
→ kenten: 當然,適量攝取,任何東西吃喝太超過都會有問題 12/03 12:18
推 kennyweng: 不會喝不完 12/03 13:07
推 beyondboy: 有想過取代奶粉嗎？真這麼好? 12/03 15:16
推 Hills5566: 謝謝sk大 我決定買nzmp來喝了 12/03 16:34
噓 ji394vul3nn: 為啥不行 12/03 21:47
噓 YenLiKuo: 代糖 鈉 你不去問醫生問這裡是怎樣 12/03 22:59
→ muscle5667: 問題不在乳清能不能給小孩喝，而是你買的乳清調味化 12/06 11:31
→ muscle5667: 學成分太多，什麼鬼扯腎臟就別來了，我小孩兩隻從小就 12/06 11:31
→ muscle5667: 喝水解乳清蛋白的配方奶粉 12/06 11:31