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運動＋飲食，控糖自己掌握！

您知道嗎？血糖控制除了規律用藥外，飲食及生活 ... 聽到糖尿病飲食，總讓您想到吃得無趣，而且一堆東西不能吃嗎？其實不 ... 我想增加肌肉量是否可以補充高蛋白粉呢？

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