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吃絲瓜血糖會升嗎？血糖高不能吃哪些蔬菜？ - 冇問題

高血糖或糖尿病患者可以正常吃絲瓜,絲瓜中的碳水化合物含量並不高(100g中只含有3.6g),而且絲瓜低脂低熱富含膳食纖維,還有助延緩食物消化速度,幫助血糖 ...

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