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糖尿病可以吃絲瓜嗎
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糖尿病不能吃澱粉嗎?這樣「挑食」控糖兼瘦身
很多人都誤以爲糖尿病不可以吃澱粉類或是甜的,但其實糖尿病飲食是健康 ... 絲瓜具低熱量的特性外,還低GI,更含有豐富的膳食纖維,適度食用有助增加 ...
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