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不被糖尿病殺死的57個方法: 用對方法吃對食物, 90%的血糖值 ...

炸豬排、串燒、咖哩飯、烏龍麵…等外食的誘惑，讓你常常處在想吃又不敢吃的掙扎中嗎？ 這些常見的食物該如何選擇，本書也將以圖示說明。為什麼選牛排不選烏龍麵？選全麥麵包 ...

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