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【糖尿病】每天久坐逾6小時致二型糖尿病風險每周100分鐘 ...

現時已有大量研究顯示，常規運動有效控制糖尿病情，亦能預防糖尿病。尤其針對體重超標的前期糖尿患者（空腹血糖5.7至6.9mmol/L），透過有效的運動計劃 ...

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