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瘦下24kg，逆轉糖尿病前期！超慢跑4訣竅燃脂逆齡不傷膝 - MSN

【早安健康／黃品儒報導】中年後，無論做家事或久站都好容易累？或者，明明才30、40歲，卻已經有個比存款還驚人的肉肉肚子？當我們生活習慣不良、運動 ...

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