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柑橘營養整顆都有功效!熱量低,降血糖4大好處;白色絲還能化痰

感冒咳嗽、腸胃差、體虛的人不適合吃柑橘類食物; 橘子一天可以吃幾顆？ ... 碳水化合物, 10g ... 類黃酮物質「橙皮苷」：可以降血糖、保護心臟

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