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各类食物，-糖尿病患者每天可以吃多少，一个拳头搞定 - 搜狐

普通成人一天的主食（即碳水化合物）为250～300克。糖尿病患者每顿吃的淀粉类主食（如馒头、米饭或面食等），一顿1个拳头大小就够了。一天2～3个拳头 ...

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