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碳水化合物计数：美国糖尿病协会

一个伟大的起点可能是找出你吃多少碳水化合物在你的饮食和零食。跟踪你的食物摄入量和血糖,餐后2小时前几天能为你提供有用的信息,你的糖尿病护理团队不同的食物如何 ...

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