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老化兇手「糖化」是什麼？ 告訴妳容易老的生活習慣

糖化終產物 （AGEs）不僅會使肌膚老化，造成鬆弛、皺紋、暗沉，更可能會導致動脈硬化、 ... 雖說糖分是必需的營養成分，然而現代飲食習慣有攝取過多高糖食物的傾向。

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