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【POPOLA營養師專欄】抗糖化飲食螞蟻人有福啦~

而糖化作用的產物是一個叫做『AGEs』的糖化終端產物，這個就是青春肉體的殺手啊！所以少吃糖就是為了要減少AGEs在體內的堆積～即使飲食控制得 ...

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