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聰明選擇飲品，清涼輕盈一夏| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

乳品類的糖(乳糖)並非額外加入之添加糖，是飲品的好選擇。如鮮乳、優酪乳等含有豐富的鈣質、蛋白質及維生素D，根據調查國人飲食中鈣質攝取量不足，每日 ...

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