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戒糖dcard的推薦與評價，DCARD、PTT - 疑難雜症萬事通

不吃澱粉減肥Dcard，你想知道的解答。妳應該已經有糖上癮了，突然不吃會有戒斷症。戒糖最常見的方式大概就是遞減份量、延遲享樂、還有尋找替代物、規定條件。妳.

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