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吃甜食會讓人變老？糖上癮怎麼辦？4 個重點幫你健康減糖

糖上癮怎麼辦 ？4 個重點幫你健康減糖 ... 甜食上癮症狀有哪些？ ... 可循序漸進戒掉過度吃甜食習慣，以手搖飲料為例，從全糖漸漸調整成7分甜、5分 ...

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