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精緻澱粉食物
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精緻澱粉食物有哪些 - Lauranes
精緻澱粉 ,舉凡像是被加工過,如去除麩皮、種皮等,. 例如:白米、一般的麵食、糕點、精緻糖類(砂糖、果糖)等等都是精緻澱粉. 非精緻澱粉,如:五穀米、糙米、地瓜、未 ...
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「精緻澱粉食物」
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