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什麼是抗性澱粉？常見澱粉詞彙介紹 - PrimePlus 健康設計家

因此，日常飲食以精緻澱粉為主的人，容易經常感到飢餓，並在吃下過多食物，造成體脂肪不斷增加。這現象也就是一般人常說的「吃澱粉容易胖」的原因，但 ...

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