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較傳統打邊爐清淡蒸氣、粥底鍋藏嘌呤脂肪陷阱 - LINE TODAY

營養師常常提醒，食火鍋時不應喝湯；蒸鍋和粥底火鍋，最後以鮮甜靚粥作 ... 食物鮮味當然是最健康的做法，若湯底較清淡，想用醬料提鮮，有何建議？

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