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吃鹽, 每天6公克就夠了! 4大主題功能, 147則應用方, 64生活小祕 ...

根據研究顯示，每人每天需要的鹽分量約為6公克， 因為1公克的鹽能產生400毫克的鈉含量。 而鹽主要成份 ... 鹽分為粗鹽與細鹽！ ... 【你知道各國如何吃鹽嗎？】．

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