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夏天要多吃鹽？減鹽調味料安心用？你該知道的4大鹽迷思

△想要突顯鹹味時，建議使用精鹽，另外，因為粒子比粗鹽細，所以較能少量使用（左為粗鹽，右為精鹽）。 粗鹽與精鹽的用鹽量有一樣嗎？ 粗鹽與精鹽相 ...

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