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粒線體斷食
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健康網》著名魔術師44天長斷食險送命! 醫:有3類人不建議進行
斷食 減重和長生的好處,來自於酮體的產生,進而誘發細胞訊號來達到粒線體新生和細胞自噬。《新英格蘭醫學期刊》(NEJM)表明,斷食後只要12小時,血液 ...
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