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肉粽熱量南北鹹甜粽比較！356原則不脹氣吃不完別丟冷凍？

但肉粽熱量與納含量非常高，如果再加上沾醬熱量就相當可觀了！粽子基本上屬於全穀雜糧類+豆魚蛋肉+油脂的組合。食品技師張邦妮表示以北部粽來說，以糯米與各種餡料拌炒 ...

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