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减肥的你还在吃着这几样食物吗？其实这些是增肥的！ - 知乎专栏

确实，粥的卡路里和碳水化合物含量要低得多。然而，在粥太浓后， ... 粉丝、米粉等. 淀粉是粉条、米粉等的原料，食用后会引起碳水化合物摄入过多。

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