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米粉是澱粉嗎
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減肥迷思米粉好過飯?吃沙律肯定瘦? - 健康創富
其實吃米粉真的好過吃飯嗎? 米粉的原材料是米,有些會加入小麥麵粉或粟米澱粉,由於都是澱粉質類,熱量不會比白米低很多。一碗米粉不放湯熱量大約 ...
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