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米的種類營養
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智吃添營穀物大不同(傳媒機構︰親子王) - 米施洛營養護康中心
... 中心註冊營養師李偉萍智吃添營穀物大不同不同國家所食用的稻米種類會有所不同. ... 首先,白米口感比較軟熟,容易入口,不過營養素的含量就比糙米及紅米較為遜色。
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