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《米too！主題推薦》米可不只有品種差別！要挑選米

胚芽米是稻穀去外殼後，又去除米糠層而得，其口感介在糙米和白米之間，具維生素B、E、礦物質等營養。擔心糙米口感較硬者，可以先從食用胚芽米來嘗試。

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