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長糯米、圓糯米有差別！紫米其實也是糯米，吃多小心腹痛！

... 而近年因健康風潮，愈來愈多人開始食用的紫米，也屬於糯米的一種。《Hello 醫師》將為你介紹糯米的種類，營養價值的差別，以及糯米吃多可.

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