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FITNESS - [減肥] 體重沒減反增 - MYPTT

參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容： 早餐：西式早餐(起司夾蛋吐司+有糖的豆漿/米漿或全脂牛奶) or中式早餐(香煎蘿蔔糕約4*6公分六到 ...

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