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米漿壞處
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https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-45421635
BBC實驗:親身嘗試全素食結果大感意外
為了要在飲食中攝取到維生素D,許多全素食者依賴加工食品,例如一些豆奶,米漿,有機橙汁和早餐谷片。 全素食者的另一個選擇則是直接吃維生素D補充劑 ...
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