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植物奶好處多？想靠燕麥奶、杏仁奶取代牛奶有哪些優缺點？

包括星巴克等知名連鎖咖啡店都推薦植物奶來取代牛奶；好市多Costco、全聯也都有很多植物奶上架。聽起來很新潮，但其實台灣人常喝的「豆漿」和「米漿」就是 ...

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