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體內也該來場大掃除！超簡易排毒湯料理幫你做個內外兼具的 ...

做法：將蓮藕、牛蒡以及紅蘿蔔切成一口大小的塊狀，先用胡麻油將蔬菜炒至半熟，然後加入三杯水以及高湯粉一起煮，水開了之後加入味噌即可上桌！番茄牛肉 ...

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