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夏天喝凍飲灌水傷脾胃中醫教路:食粥較易消化煮粥加綠豆白 ...
... 容易刺激脾胃,吃粥助解暑亦較易消化,煮粥時可以加綠豆、白扁豆等清心解暑的食材。林冠傑提供健脾補氣粥食譜,以及說明食粥注意事項。
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